Вы хотите иметь идеальные пятки? Думаю, ответ очевиден. Познакомившись с этой статьей, вы узнаете, как избавиться от грубых пяток быстро. Кроме того, я поделюсь с вами рецептами ванн и масок для нежных, красивых пяток.
Итак, что понадобиться для очищения пяточек:
• Жирный крем для ступней, желательно с камфарой.
• Терка для пяток. Такая, как на фотографии. Необходимо приобрести именно терку, а не пользоваться пемзой или металлической теркой с зубчиками.
• 8-10 минут личного времени в первый день и 4-5 минут в последующие дни.
В зависимости от того в каком состоянии пятки, вам может понадобиться 2, 3, а может быть 4 или 5 дней. Но результат ваших трудов будет заметен уже через 2 дня и он вас приятно порадует!
Избавляемся от грубых пяток
Перед началом процедуры смажьте пяточки кремом и дайте возможность ему впитаться. В это время вы можете почитать, посмотреть телевизор или просто полежать с закрытыми глазами.
После того, как крем впитается, возьмите тёрочку, слегка смочите её водой и стряхните. Влажной теркой начинайте обрабатывать сухие пятки. Через некоторое время вы заметите, как старая кожа начинает отпадать. Вы уведите её на дне ванной или тазика, где вы будете проводить чистку.
Если процесс очищения от грубой кожи прекратился, намочите терку снова и повторите процедуру ещё пару раз. Для первого дня этого будет вполне достаточно. Теперь нужно сполоснуть ножки, вытереть насухо и смазать кремом.
Если же вы располагаете временем, то после чистки можно сделать ножную ванночку, рецепт увидите ниже.
Во второй и последующие дни делайте те же манипуляции, что и в первый день.
Намажьте пятки кремом, а после того, как он впитается, приступайте к очищению грубой кожи. Но не переусердствуйте, теперь вам будет достаточно одного раза. После окончания процедуры сполосните ноги под струей воды или сделайте ванночку (рецепт прочтёте ниже), затем вытрите ножки насухо и смажьте кремом.
По состоянию ваших пяток вы сможете понять, достаточно ли вам 2-3 процедур или потребуется сделать 4-5.
Ванна для пяточек
Налейте в тазик теплой воды и добавьте несколько капель эфирного масла лимона, ромашки, сосны или лаванды. Подержите ноги в воде 15-20 минут, затем насухо вытрите полотенцем и смажьте кремом.
Для того, чтобы избавиться от грубых пяток быстро нужно потратить всего 8-10 минут в первый день и не более 5 минут в последующие 2-3 дня. В дальнейшем, по мере необходимости, проводите легкую чистку и шлифовку ваших пяточек и не забывайте после душа или ванны смазывать их кремом.
В следующей публикации читайте: «Рецепты ванночек и масок для пяток».
