Если вы прочли статью «Как избавиться от грубых пяток быстро« и применили её на практике, то настало время узнать рецепты ванночек и масок для пяток, которые я вам обещала.
Ванночки для пяток
● Молочная.
Возьмите 1 стакан молока, 1 ст. ложку жидкого мыла и перемешайте. Добавьте смесь в таз с горячей водой. Опустите ножки в ванночку и держите 30-40 минут. Эту ванну рекомендуется делать один раз в неделю.
● Винная.
Доведите до кипения 1 стакан сухого белого вина, добавьте 1 ст. ложку цветов липы и варите с закрытой крышкой 3 минуты. Затем вылейте горячее вино в тазик, дайте ему немного остыть и опустите пяточки в ванночку. Пальцы при этом поднимите кверху. Через 5 минут потрите пятки мочалкой и снова опустите в ванночку на 5 минут. Повторять процедуру можно 4-5 раз. Эту ванночку рекомендуется делать 1 раз в месяц.
● Травяная.
Сделайте отвар из травы календулы или зверобоя, мать и мачехи или полыни. Для этого 2 ст. ложки травы залейте 1 литром горячей воды и кипятите 2-3 минуты. В полученный, остывший до комфортной температуры отвар, добавьте пару ложек меда и опустите ступни на 30-40 минут.
После применения ванночки ноги необходимо насухо вытереть и смазать жирным кремом.
Маски для пяток
● Маска из чистотела.
Маску лучше делать на ночь. Свежесорванную траву чистотела измельчите в блендере и приложите к ступням. Оберните ноги пленкой, наденьте носочки и ложитесь спать. Утром огрубевшую кожу вы сможете снять, потерев пятки мочалкой.
● Касторовая маска.
На ночь смазать ступни касторовым маслом, обернуть пищевой пленкой, надеть носочки и лечь спать. Касторовое масло хорошо смягчает огрубевшую кожу ступней.
● Капустный компресс от трещин на пятках.
Отбить большой капустный лист молоточком, чтобы он стал мягче и сочнее, и приложить к ступням. Обернуть ноги пленкой или надеть пакет, а на него носочки.
● Питательная маска.
Для этой маски нужно смешать 2 яичных желтка, 1 ч. ложку картофельного крахмала и 2 ч. ложки лимонного сока. Полученную маску нанести на распаренные пятки и держать до полного высыхания. Затем маску смыть теплой водой, а ступни смазать увлажняющим кремом.
● Абрикосовая маска.
Разомните несколько абрикосов и добавьте в полученное пюре 2-3 капли натурального растительного масла на ваш вкус. Маску слегка подогрейте и теплую нанесите на пятки, сверху обверните пищевой пленкой и укутайте полотенцем. Через 30-40 минут маску можно смыть, а ноги насухо вытереть.
Дорогие мои, ухаживайте за своими ногами, применяйте ванночки и маски для пяток, чтобы они всегда были мягкими и гладкими, как у ребёнка.
Ванночка с молоком просто чудесная. Спасибо! Жалко, что свежего чистотела негде взять.
Елена, чистотел найти можно, он появляется в апреле-мае, а растет и цветет до самого снега.
Заметила, что после лета появились небольшие трещинки на пятках, попробую сделать капустный компресс и маска с чистотелом тоже понравилась, да и другие рецепты тоже хороши, только абрикосы жалко тратить на пятки, уж лучше на лицо. Я видела у вас рецепты абрикосовых масок для лица.
После лета, пяточки загрубели и ваши рекомендации очень вовремя. Попробую все рецепты, очень хочется иметь гладкую кожу и ухоженные ножки.
Замечательные рецепты, простые и доступные. Обязательно возьму на заметку. Спасибо.
Татьяна, пожалуйста. Выберите понравившийся вам рецепт маски и ванночки для пяток и применяйте. Результат не заставит себя долго ждать. Удачи!!!
комментарии закрыты.