Записи с меткой «пресс»

Технология красоты

Как быстро укрепить пресс

Случается, что  молодые и не очень молодые женщины вдруг замечают, что у них появился  животик. Этот печальный факт  свидетельствует о том, что мышцы брюшной полости стали слабыми, и  необходимо  быстро укрепить пресс. Советую не откладывать занятия в долгий ящик, так как слабый пресс  способствует опущению внутренних органов, нарушению деятельности желудка и кишечника, а так же отрицательно влияет на протекание беременности и …