Как начать жизнь сначала

Как начать жизнь сначала

В преддверии Нового года, дня рождения или других знаковых событий мы  подводим итоги своей жизни  и даем себе обещание измениться: заняться фитнесом, сесть на диету, получить повышение по службе, бросить курить Одним словом, мы планируем начать жизнь сначала  или продолжить ее, но совершенно по-другому. И каким  бы сильным не было наше желание, осуществить его,  как правило, удается далеко не всем, потому что измениться, оказывается,  очень не просто. Тому, как начать жизнь сначала и осуществить свою мечту, посвящена эта статья.

Чтобы достигнуть своей цели психологи рекомендуют действовать постепенно, поэтапно и продуманно.

Как  начать жить по другому

  Если вы решили изменить свою жизнь в следующем новом году,  то решение принимайте не в канун Нового года —  31 декабря или 1 января. Лучше это делать в течение первого месяца года.  Тогда вы сможете продумать и взвесить все возможные пути для осуществления вашей цели – начать жизнь сначала. 

 Не ставьте перед собой завышенных целей. Идите к своей мечте постепенно. Начните с чего-нибудь мелкого и постепенно переходите к большему. Четко спланируйте свои действия, от начала и до момента достижения вашей мечты. Составьте список наиболее приоритетных задач. Четко сформулируйте ваши цели. Определите промежуточные этапы и обозначьте временные рамки для них, только так вы сможете достигнуть вашей цели.

  Начинать жизнь сначала нужно с изменения себя самой. Необходимо найти и обозначить причину, а уж потом приступать к её ликвидации. Ну, например, ваша цель избавиться от одиночества и приобрести новых друзей. Сейчас вы мало с кем общаетесь, а причина в излишней  стеснительности. Вы стесняетесь нового человека, а вследствие, этого заикаетесь или вообще теряетесь и не знаете, что сказать. Значит первая цель, к которой  вы должны стремиться будет звучать так: « Я должна преодолеть свою стеснительность». Обязательно поработайте над дикцией, а уж потом, займитесь поиском новых друзей.

   По пути к своей цели не оглядывайтесь назад. Излишняя привязанность к прошлому не дает двигаться вперед. Прошлое нам дается, чтобы  извлечь  полезные уроки и с приобретенными знаниями идти к своей цели. Если вы хотите начать жизнь сначала, не застревайте в прошлом – это опасно.

 ●  Обязательно поощряйте себя за достигнутые успехи. Но поощрения не должны противоречить вашей основной задаче. Если вы всю неделю сидели на диете или придерживались здорового питания не стоит поощрять себя гамбургером или куском торта. Лучше прогуляйтесь по магазинам или устройте день красоты и посетите  салон.

Верьте в себя. В свои силы и возможности.  Не ленитесь, не падайте духом, твердо идите к поставленной цели и  тогда всё получится.

Вы сможете изменить  свою жизнь!

Интересные статьи для вас:

Избавление от негатива. Психология взаимоотношений мужчины и женщины
Встретились двое - мужчина и женщина. Зародилась любовь. Что нужно, для того, чтобы  отношения сохранились надолго, а любовь длилась вечно? ВЕЧНАЯ ЛЮБОВЬ. Возможно ли это? Какова же психология взаимоотношений мужчины и женщины и откуда ...
Как понять любит ли мужчина
К сожалению, мужчины не спешат признаваться в любви. Поэтому женщине сложно понять, любит он, или это очередное приключение? Как понять любит ли мужчина? Почему он до сих пор не признался ...
Как преодолеть черную полосу в жизни
Наша жизнь состоит из полос и об этом знает практически каждый. Но только у одних эти полосы цветные и яркие, у других черные сменяют белые, а у третьих широкая черная ...
Почему мужчины не спешат позвать замуж?
Двое не первый год вместе, живут в одной квартире, ведут общее хозяйство и вроде бы счастливы, но почему-то мужчина не торопиться узаконить отношения. В чём дело? Почему мужчины не спешат ...
Смех — лучшее лекарство
В наше время решение насущных проблем настолько поглотило людей, что некоторые разучились не только радоваться жизни, но и просто смеяться. Безусловно, бывают моменты, когда поддерживать хорошее расположение духа совсем непросто. ...

Автор: Ирина

2 комментариев для “Как начать жизнь сначала

  1. Знакомое желание начать жизнь сначала… 🙂 Я как раз во время Вашу статью прочитала, самое время сесть и подумать, что нужно изменить в себе и своей жизни. Спасибо!

  2. Пожалуйста, мне тоже хотелось бы кое что в себе изменить, надеюсь, что в новом году получится.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.