Солнцезащитный крем бывает разный. Отправляясь на отдых в жаркие страны или на прогулку под прямыми лучами солнца, важно знать, как правильно выбрать средство для защиты от солнечных ожогов и других повреждений.
Для чего нужен солнцезащитный крем
Средства, предназначенные специально для защиты от солнца, не должны рассматриваться исключительно как очередная уловка маркетологов, предлагающих самые обычные вещи под более сложными названиями. Крем от солнца действительно важен, не зависимо от того, что человек собирается делать на улице в жаркое время года: только гулять по городу или посетить пляж.
Опасность ультрафиолета сложно переоценить. Он ведет не только к банальным и всем известным солнечным ожогам, но и к развитию рака. Любители шоколадного загара подвергают свое здоровье неоправданному риску, оставаясь под солнцем в самые опасные часы: с 11:00 до 15:00. Попадая на кожу, ультрафиолет, содержащийся в солнечных лучах, не только активирует выработку меланина, но и способствует росту злокачественных клеток.
Кроме того, ультрафиолет ускоряет процессы старения кожи, обезвоживая ее и истончая. Вот почему в летнее время, когда солнце становится агрессивным, необходимо наносить солнцезащитный крем на оголенные участки тела:
С возрастом может появляться аллергия на солнце, которая характеризуется покраснениями, отеками мягких тканей и зудом.
Как правильно выбрать крем от солнца
Сегодня на прилавках магазинов можно выбрать средство, защищающее от ультрафиолета, на любой вкус и кошелек. Основное принципиальное отличие этой косметики заключается в SPF-индексе. Можно увидеть самые различные показатели на упаковке: от SPF2 до SPF50. Это значение условно говорит о том, что находиться под солнцем, с нанесенным кремом на кожу можно от 2 до 50 минут, соответственно. Цена за упаковку двухминутной защиты, конечно, будет ниже той, что обещает почти час безопасного пребывания под воздействием ультрафиолета.
Показатель UVA, содержащийся на упаковке, говорит о том, что такой крем может защитить кожу даже в обеденные часы, когда угол падения опасных лучей максимально прямой. Это время пребывания солнца в зените. Для каждой точки Земли это свой час, а для нашей страны это полдень. Если крем обеспечивает защиту в это время, цена на него будет выше, но и степень защиты тоже. Использование такого средства защитит от термических ожогов.
Какая консистенция лучше: крем спрей или лосьон
Средства защиты от солнца можно встретить в самых разных формах:
Основное отличие – метод нанесения. Спрей легко разбрызгать по всему телу, останется лишь легкими массирующими движениями распределить средство по коже. Однако отмечается одна особенность, которая заключается в том, чтобы сначала нанести средство везде, куда может попасть солнце, и только после этого растирать состав ладонями. В противном случае смазанными руками будет сложно нажимать на кнопку пульверизатора – палец будет соскальзывать.
Стик похож на большой карандаш, которым легко ухаживать за кожей, не пачкая рук. Это удобно, если отдых проходит на песчаном пляже – руки останутся сухими и чистыми, к ним не будет приставать песок. А вот масло – наоборот, лучше не использовать на песке, потому как любой ветер принесет пыль и мусор, который обязательно прилипнет к телу.
Влияет ли тип кожи на выбор
Тип кожи должен влиять на выбор средства по уходу за ней:
Сухой коже требуется дополнительное увлажнение, особенно под палящим солнцем. В такой ситуации подойдет крем или масло. Жирная консистенция создаст дополнительный защитный слой, который питает кожу и не позволяет терять драгоценную влагу.
Жирной коже подойдет лосьон. Потому как он имеет легкую текстуру, не создающую жирного блеска и ощущения закупорки пор. Лосьон легко наносится тонким слоем и быстро впитывается, обеспечивая надежную защиту от ультрафиолета.
Для чувствительной кожи лучше заранее провести тестирование средства. Если магазин предлагает тестеры, можно нанести небольшое количество солнцезащитной косметики на участок кожи и понаблюдать за реакцией. Покупать необходимо такое средство, которое заявляет о наивысшей степени защиты от солнца с индексом 50 SPF.
Как правильно пользоваться кремом на пляже
Прежде всего, нужно помнить о том, что первый выход на улицу в солнечную погоду должен сопровождаться предварительным нанесением солнцезащитной косметики на тело. Средство должно успеть впитаться, прежде чем кожа будет подвержена солнечной агрессии. Кроме того, дома перед зеркалом удобно равномерно распределять крем или лосьон по телу.
Для детей существует отдельная линейка солнцезащитной косметики, которая учитывает все возрастные особенности кожи. Дети должны быть максимально защищены от ультрафиолета, поэтому для них разумно приобретать только максимальную степень защиты. Не стоит забывать обрабатывать ушные раковины – они всегда остаются непокрытыми, из-за чего постоянно краснеют и шелушатся.
Даже если на упаковке написано, что средство водостойкое и обеспечивает защиту даже во время купания, выйдя из морских волн необходимо повторить обработку тела. Большая часть крема обязательно смоется, несмотря на заявленную водостойкость, и кожа останется незащищенной. Кроме того, капли воды, оставаясь на теле, становятся линзами, концентрирующими пучки света в одной точке, что ведет к ожогу. Если после купания не хочется вытираться полотенцем, обсыхать естественным путем можно только в тени.
Однако правильное поведение на пляже заключается в следующем:
Нанести солнцезащитный крем перед выходом на пляж.
Не спешить в воду, сначала дать привыкнуть телу к температуре окружающей среды.
Перейти к водным процедурам.
После купания в соленой воде смыть ее с тела под душем.
Нанести солнцезащитное средство снова.
Втирание крема или распыление спрея на соленую кожу может привести к повреждениям и дерматитам.
