Чем можно заменить крем от загара в домашних условиях

Рецепты солнцезащитных кремов в домашних условиях

Содержание [спрятать]

Сделать солнцезащитный крем в домашних условиях очень легко. Для этого не требуется быть профессионалом или иметь большой опыт в изготовлении домашней косметики. Достаточно знать определенные тонкости и нюансы, которые важны в данном процессе. Натуральный солнцезащитный крем защищает от ультрафиолета ничуть не хуже производственной косметики. Главное учесть все правила и правильно рассчитать уровень SPF в креме .

Не всегда производственная косметика хуже натуральной, приготовленной своими руками. На косметическом рынке представлено множество достойной продукции, которая поможет надежно защитить эпидермис от солнечных ожогов и преждевременного старения. Чтобы выбрать хороший солнцезащитный крем промышленного производства, необходимо учесть особенности кожи, состав крема, уровень spf.

Особенности органического солнцезащитного крема

Многие женщины и мужчины отдают предпочтение натуральной косметике, сделанной своими руками. Производственная косметическая продукция содержит вредные для кожи компоненты, красители и консерванты, необходимые для сохранения ее свойств и качеств. Ненадежные и вредные солнцезащитные фильтры могут больше навредить кожному покрову, нежели принести пользу.

В чем заключаются особенности органического солнцезащитного крема, приготовленного в домашних условиях:

1. Средство приготовлено Вами лично, поэтому весь состав и техника приготовления известны до мельчайших деталей. Нет химических компонентов, известны пропорции и качество составляющих веществ.
2. В домашней косметике используются натуральные природные компоненты, которые не вредят эпидермису.
3. Срок годности данной продукции существенно короче, поэтому готовить его рекомендуется по мере необходимости. К примеру, перед поездкой на пляж или как только наступают жаркие летние деньки.
4. Вы можете создать уникальное средство, которое будет полностью соответствовать вашим требованиям, особенностям кожного покрова или любым другим параметрам.
5. Домашний солнцезащитный крем идеально подходит для чувствительной и нежной кожи, так как в нем содержатся только лишь необходимые компоненты. Главное убедиться в отсутствии веществ-аллергенов, которые вызывают раздражение.
6. Все вещества, необходимые для создания личной косметики от солнца, легко приобрести в аптеке, специализированных магазинах или на интернет сайтах.

Состав и пропорции

В составе крема от солнца, приготовленного в домашних условиях, используются такие масла:

• Авокадо. В составе масла содержится пальмитиновая кислота, которая увеличивает его впитывание в кожный покров. Это обеспечивает надежный эффект отражения лучей ультрафиолета.
• Кунжута. Этот растительный компонент используется во многих готовых солнцезащитных средствах. Защитный фактор, которые обеспечивает это вещество, равен 2 spf.
• Карите. В его состав входят насыщенные и ненасыщенные жирны кислоты, которые обеспечивают защиту равную 4 spf.
• Жожоба. Это масло не окисляется, поэтому идеально подходит для основы готовой и домашней солнцезащитной продукции. Фактор защиты равен 4.
• Семян моркови. Оно обладает высоким защитным индексом и помогает создать красивый загар.
• Семян красной малины. Компонент обладает высоким защитным индексом от 20 до 50 spf. Масло малины активно относительно двух спектров лучей ультрафиолета.
• Кокоса. Оно создает красивый и равномерный загар, надежно защищая клетки кожи от ультрафиолета. Уровень spf от 4 до 6.
• Миндаля. Масло эффективно защищает эпидермис от фотостарения и создает защиту от УФ лучей равную 5 spf.
• Кофе. В состав кофейных зерен входят фитостеролы, которые регенерируют кожный покров и насыщают его влагой. Также фитостеролы обеспечивают надежную фильтрацию солнечных лучей.
• Лесного ореха. Масло защищает кожу от негативного влияния ультрафиолета, создает равномерный и привлекательный загар.

Указанные выше масла обеспечивают надежную защиту от солнца. Они дополнительно ухаживают за эпидермисом и восстанавливают его после раздражения или покраснения на солнце.

Во время приготовления косметики своими руками необходимо строго следовать рецептам и концентрациям активных составляющих. Иначе у вас может получиться недостаточно качественное и надежное средство от солнца. Следует знать определенные пропорции физических фильтров.

Процентное содержание органических фильтров в креме и уровень SPF:

1. Оксид цинка – отличный физический фильтр, использующийся в составе домашней или производственной косметики. Он создает отражающий барьер, который рассеивает солнечные лучи. Для создания солнцезащитного средства с низким защитным уровнем необходимо 5% оксида, от общей массы крема, для среднего 10%, высокого – 15%, максимального – 25%. Оксида цинка в нано частицах (микронизированного) требуется меньше, нежели обычного. Для низкой защиты – 3%, средней – 7,5%, высокой – 12%, максимальной – 20%.
2. Диоксид титана — один из самых популярных органических фильтров, который используется в составе натуральной и промышленной продукции. Солнцезащитный крем с диоксидом титана образует плотный защитный экран, который отражает два спектра лучей ультрафиолета. Для диоксида титана в обычной форме необходимо соблюдать такую пропорцию: для низкой защиты – 4%, средней – 8%, высокой – 12%, максимальный – 20%. Диоксида тинана в нано частицах, требуется 2, 4, 6 и 10 процентов соответственно.

Рецепты солнцезащитных средств

Простой рецепт солнцезащитного крема

На самом деле приготовить солнцезащитный крем в домашних условиях очень просто. Для этого не обязательно использовать уникальные компоненты и высчитывать сложные формулы. Для самого простого рецепта достаточно взять готовый увлажняющий крем и добавить к нему физические фильтры – оксид цинка и диоксид титана. Нет ничего проще, чем смешать данные компоненты.

Учитывайте следующие нюансы:

1. Высчитайте необходимое количество фильтров, благодаря пропорции указанной в пункте выше. Важно правильно определиться с уровнем spf, чтобы обеспечить полноценную защиту Вашего кожного покрова.
2. Диоксид титана или оксид цинка имеет мелкую кристаллическую структуру, поэтому во время работы с этими материалами необходимо надеть маску.
3. Для взвешивания используйте кухонные весы с высокой точностью. Учитывайте даже вес упаковки или пакетика, в котором содержатся фильтры.
4. Возьмите новый флакон. Просто добавив в упаковку с основой минералы, вы не добьетесь равномерного смешивания. Смешайте два компонента в отдельной посуде, после чего перелейте его в удобную емкость.
5. Смешивайте вещества до полной однородности.
6. Крем не будет прозрачным — минералы придадут средству белесый оттенок.

Крем от солнца с маслами

Средство готовиться не намного сложнее, нежели то, которое описывается выше. Для приготовления необходимо взять масла, которые обладают солнцезащитным действием.

Для приготовления солнцезащитного средства своими руками нам потребуется:

• 25 грамм масла какао;
• 60 грамм масла ши;
• 10 грамм масла кокоса;
• 5 грамм пчелиного воска;
• 15 капель эфирного масла моркови.

Техника приготовления:

1. Растворите твердые масла и воск в емкости на водяной бане. Рекомендуется воспользоваться нержавеющей или эмалированной посудой.
2. После чего остудите смесь до 40 градусов и добавьте эфирное масло по капле, тщательно перемешивая массу.
3. Перелейте смесь в удобную баночку и поместите в холодильник. На холоде она застывает и превращается в твердую массу. Она тает при температуре 37 градусов, то есть при нанесении на кожу.

Заключение

Как сделать солнцезащитный крем своими руками? Очень просто! Для этого не нужно быть профессионалом и знать все техники приготовления. Рекомендуем воспользоваться нашими советами и рецептами, благодаря которым сделать хороший защитный крем от солнца не составит труда. Если вы не знаете чем заменить солнцезащитную косметику, просто приготовьте ее своими руками!

Как сделать натуральный солнцезащитный крем своими руками

Большинство солнцезащитных кремов содержит токсичные ингредиенты или химические вещества, разрушающие эндокринную систему, которые во многих случаях могут реально способствовать развитию рака кожи и производству свободных радикалов в организме. На самом деле, с момента начала использования солнцезащитных кремов уровень заболеваемости раком кожи возрос. Многие отчеты свидетельствуют о том, что большинство солнцезащитных кремов в действительности повышают риск рака кожи. Чтобы не использовать средства с вредными ингредиентами, есть смысл изготавливать натуральный солнцезащитный крем своими руками, в котором отсутствуют опасные компоненты и который будет выполнять защитные функции именно так, как необходимо.

Конечно, можно приобрести готовые натуральные и безопасные солнцезащитные крема, однако это не такое уж и простое дело. В обычных магазинах такая косметика попадается редко.

Насколько необходим солнцезащитный крем?

Нет доказательств того, что солнцезащитный крем предотвращает рак кожи

Международное агентство по изучению рака (МАИР) в качестве основной защиты от солнца рекомендует использовать одежду, головные уборы и тень, и утверждает, что солнцезащитные средства не стоит использовать для профилактики рака кожи и в качестве единственного средства защиты от солнца. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) США в 2007 заявило, что: «FDA не находит подтверждений тому, что солнцезащитные кремы позволяет предотвращать рак кожи». Подробнее о вреде солнцезащитных кремов можно прочитать в этой статье.

Недостаточное количество солнца приводит к недостатку витамина D

Солнце является нашим лучшим источником витамина D. 20 минут под прямыми солнечными лучами достаточно для производства необходимого в течение дня витамина D3. Этот витамин необходим человеку, но у многих людей наблюдается его дефицит. Зачастую нехватка солнечных лучей является более серьезной проблемой, нежели их избыток. С дефицитом витамина D связывают многие типы рака, включая самые смертоносные виды, такие как рак молочной железы. Недостаток витамина D также может приводить к проблемам во время беременности, в том числе к преэклампсии, гестационному диабету, преждевременным родам и многому другому.

Поэтому, прячась от солнца и пользуясь солнцезащитным кремом, все же не забывайте бывать на улице без защиты, чтобы получать достаточную дозу солнечного света. Если на улице приходится проводить много времени, то в первую очередь кожу надо защищать одеждой и головными уборами.

Натуральный солнцезащитный крем своими руками

Если без солнцезащитного крема никак не обойтись, то лучше пользоваться натуральными средствами для защиты кожи. Особенно важно использовать более безопасные средства для детей.
Фактор защиты от солнца (SPF) полученного средства зависит от того, в какой пропорции содержатся в нем блокирующие компоненты, например, оксид цинка, кокосовое масло и т.д.

Естественные защитные свойства (SPF) ингредиентов:

Миндальное масло (можно купить в аптеке) — SPF около 5;
Кокосовое масло — SPF 4-6;
Оксид цинка SPF 2-20 в зависимости от того, какое количество используется;
Масло семян красной малины SPF 25-50;
Масло семян моркови — SPF 35-40;
Масло ши — SPF 4-6.

Примечание!

Оксид цинка можно приобрести через интернет-магазины или в аптеке (оксид цинка имеется не в любой аптеке, я, например, нашла его в аптеке, которая сама занимается изготовлением препаратов), обратите внимание, что порошок должен быть НЕ НАНО! Не нано порошок относительно безопасен при нанесении на кожу, в отличие от нано оксида цинка, который впитывается в кожу и который часто используется в выпускаемой косметике, предлагаемой в магазинах. При работе с оксидом цинка обязательно используйте защитную маску, чтобы не допустить его вдыхания.

Миндальное масло холодного отжима обычно можно легко найти в аптеке. Заказать хорошее кокосовое масло вирджин производства BARAKA (Шри-Ланка) можно, например, в интернет-магазине love-organic.ru, тут можно найти масло ши.

Cолнцезащитный крем со свойствами водостойкости (SPF 20)

Ингредиенты для солнцезащитного крема:

• 1/2 ст. миндального или оливковое масла;
• 1/4 ст. кокосового масла (SPF 4);
• 1/4 ст. пчелиного воска;
• 2 столовые ложки оксида цинка.

Дополнительные ингредиенты:

• до 1 ч. л. масла семян красной малины;
• до 1 ч. л. семян моркови;
• до 1 ч. л. масла витамина Е;
• 2 ст. л. масла ши;
• эфирные масла, ванильный экстракт или другие натуральные экстракты по вкусу.

Приготовление солнцезащитного крема

1. Соедините все ингредиенты (кроме оксида цинка) в стеклянной банке емкостью 0,5 л или более.
2. В кастрюлю среднего размера налейте около 5 см. воды и поставьте на средний огонь.
3. Прикройте банку крышкой, но не закрывайте плотно, и поместите в кастрюлю с водой.
4. При нагревании воды ингредиенты в банке начнут таять. Встряхните или помешайте содержимое банки. Когда все ингредиенты полностью растают, добавьте оксид цинка.
5. Вылейте содержимое в приготовленную емкость для хранения.
6. Содержимое перемешайте несколько раз по мере остывания, чтобы разошелся оксид цинка.
7. Используйте как обычный солнцезащитный крем.
8. Хранить крем лучше в прохладном, сухом месте или в холодильнике не более полугода.

Примечания:

1. Это солнцезащитный крем имеет некоторую водостойкость, но он не полностью водостоек. После плавания его надо наносить повторно.
2. По этому рецепту получается солнцезащитный крем с SPF около 20, хотя при увеличении количества оксида цинка можно увеличить и SPF.
3. Чтобы сделать солнцезащитный крем более плотным, в него можно добавить больше пчелиного воска.
4. Если не добавлять в крем оксид цинка, то получится отличный лосьон для тела.

Простой домашний солнцезащитный крем своими руками (SPF около 20)

Ингредиенты для солнцезащитного крема:

• 2 ст. л. масла ши;
• 2 ст. л. кокосового масла;
• 1 ст. л. оксида цинка;
• Дополнительно: 8 капель эфирных масел по вкусу.

Приготовление солнцезащитного крема

1. Выложить масло ши и кокосовое мало в стеклянную емкость достаточного размера.
2. В кастрюлю среднего размера налейте немного воды и поставьте на средний огонь.
3. Поставьте стеклянную емкость в воду и растопите ингредиенты.
4. Снимите с огня и добавьте оксида цинка.
5. Вылейте в контейнер.
6. Содержимое перемешайте несколько раз по мере остывания, чтобы разошелся оксид цинка.
7. Хранить крем надо в прохладном, сухом месте или в холодильнике.

Быстрый способ сделать солнцезащитный крем

1. Возьмите обычный крем для тела, в котором не содержатся цитрусовые масла. Добавить пару столовых ложек оксида цинка.
2. Хорошо перемешайте.
3. Используйте в качестве солнцезащитного крема.

Еще раз хочу отметить, что, несмотря на то что натуральный солнцезащитный крем сам по себе очень приятный, его не стоит использовать ежедневно, поскольку необходимо получать и витамин D.

Идеальный загар: защита от солнца своими руками

Солнцезащитные кремы в домашних условиях: рецепты

Блаженно нежиться в лучах солнца любим мы все. Ведь здоровый ровный загар — лучшее летнее украшение. Верный способ его заполучить — соблюдать элементарные правила безопасности и позаботиться о защите от солнца своими руками.

Как не «сгореть» на отдыхе

Не имеет значения, отправляетесь вы на пляж, в офис или на прогулку всей семьей, — летом кожа нуждается в защите постоянно. Речь, конечно же, о солнцезащитных средствах. Для обычных дней подойдут легкие кремы с фильтром SPF 15–20. Если же вы душой и телом в отпуске, запасайтесь кремами с фильтром SPF 30–40, в идеале водостойкими. В остальном придерживайтесь простого принципа: чем светлее кожа, тем более мощная защита ей требуется. Это также касается обладательниц щедрой россыпи родинок, веснушек и пигментных пятен. Обзавестись полным комплектом защитных средств можно в любом косметическом магазине. А еще — используйте домашние рецепты солнцезащитных кремов, о которых разговор пойдет ниже.

Чтобы не шокировать кожу резкой сменой климата и снизить риск солнечных ожогов, можно перед отпуском наведаться в солярий. Оказавшись на пляже, не теряйте голову и особенно пристально следите за детьми. Для пробного сеанса солнечных ванн ограничьтесь 15–20 минутами, после чего сразу перебирайтесь в тень. Рассчитывайте правильное время для загорания: с раннего утра до 11 часов и с 16 часов до заката. Помните, первыми обгорают лицо, плечи, руки и спина. Так что, всласть поплескавшись в море, облачайтесь в широкополые шляпы и парео. И пусть пасмурная погода не вводит вас в заблуждение. Летом обгореть можно и без палящего зноя. А еще не забывайте как можно чаще пить обычную воду. Ее недостаток быстро сказывается на коже и особенно губителен, если вы перегрелись на солнце.

Готовимся к выходу в свет

Широко рекламируемые солнцезащитные кремы поражают воображение разнообразием. Но угадать, как повлияет на кожу тот или иной ингредиент, невозможно. К тому же цена такой косметики часто завышена из-за бренда и эксклюзивных, но абсолютно бесполезных ароматических добавок. Между тем солнцезащитные кремы, приготовленные своими руками, гораздо доступнее. Да и в эффективности они ничуть не уступают.

Начать можно с питательной маски, которая убережет кожу от обгорания и обветривания. Предлагаем простой рецепт для нормальной и сухой кожи. Взбиваем сырой желток с 1 ч. л. оливкового масла и 1 ч. л. лимонного сока. Наносим маску на очищенную кожу, оставляем до полного высыхания и смываем теплой водой. Делать ее рекомендуется за полчаса до выхода на солнце.

Если у вас комбинированный или жирный тип кожи, вам поможет настойка из семян огурца. Заливаем их водкой в пропорции 1:10, выдерживаем 2 недели в сухом прохладном месте и разбавляем водой в том же соотношении. Втираем лосьон в кожу утром и вечером, а также перед тем, как выйти на улицу. Он защитит кожу от солнца, осветлит веснушки и пигментные пятна.

Весьма полезны различные масляные маски. Масла авокадо, кунжута и семян малины отражают солнечные лучи. Карите, жожоба и масло кокоса защищают кожу на клеточном уровне и дарят ровный красивый загар. Масло миндаля и лесного ореха оберегает глубокие слои эпидермиса от старения. Просто нанесите подходящее масло на кожу до полного впитывания, а остатки удалите влажным ватным диском.

Осваиваем косметическую кулинарию

Существует универсальный рецепт крема для загара в домашних условиях. Он подходит для всех типов кожи, в том числе для чувствительной и проблемной. В эмалированную кастрюлю вливаем чашку оливкового масла и подогреваем на слабом огне. Аккуратно выкладываем в него 30 г пчелиного воска, разломанного на кусочки. Воск помешиваем непрерывно, чтобы он равномерно расплавился и смешался с маслом. Далее добавляем в подогреваемую смесь 1–2 ст. л. диоксида цинка. Этот порошок можно приобрести в аптеке. И хотя он не токсичен, чтобы мелкие частички случайно не попали в глаза или дыхательные пути, лучше надеть защитную маску и перчатки. Не прекращая помешивать масло, постепенно всыпаем порошок — важно не дать ему осесть на дно. Когда консистенция станет однородной и крем остынет, можно переливать его в стеклянную или керамическую банку с плотной крышкой.

Если вы доверяете только натуральным ингредиентам, приготовьте крем из ароматических масел. Берем 10 г масла кокоса, 25 г масла какао, 60 г масла ши и 5 г пчелиного воска — всё в твердом виде. Растапливаем ингредиенты в эмалированной посуде на водяной бане. Остужаем смесь до 40 °C и, плавно помешивая, вводим 15–20 капель эфирного масла моркови. Крем также следует хранить в стеклянной банке с крышкой, можно даже в холодильнике. И хотя там он затвердеет, при температуре 35–37 °C быстро станет жидким. Учтите, что хранятся такие кремы всего 2–3 месяца, поэтому приклейте на банку этикетку с датой приготовления.

Перед тем как использовать солнцезащитные кремы для лица, приготовленные своими руками, опробуйте их на отдельном участке кожи и убедитесь, что они не вызывают аллергии. Ласкового солнца и приятного отдыха вам и вашим близким!

Косметическая кулинария: рецепты домашних солнцезащитных кремов

Солнечные лучи могут подарить красивый загар и обеспечить организм витамином D, однако и стать причиной ожогов, обезвоживания кожи и фотостарения им также по силам. Чтобы сгладить пагубное воздействие ультрафиолета, можно использовать солнцезащитный крем. Самый простой путь — купить готовый препарат, но есть и альтернатива — сделать средство своими руками.

Особенности домашних солнцезащитных кремов

Крем от солнца эффективен за счёт SPF (Sun Protection Factor) — вещества, поглощающего или отражающего ультрафиолетовые лучи. Чем выше показатель SPF, тем более надёжную защиту обеспечивает средство.

Ингредиенты и SPF

В качестве активных ингредиентов в домашних кремах используются:

• естественные фильтры — нерафинированные растительные масла холодного отжима, обладающие солнцезащитным действием;
• физические фильтры — оксид цинка и диоксид титана.

Степень SPF домашнего средства зависит от того, какие ингредиенты входят в его состав.

Таблица: уровень SPF натуральных фильтров

Уровень SPF крема, изготовленного с использованием этих компонентов, можно определить лишь приблизительно: большинство масел обеспечивают лёгкую степень защиты, более редкие — семян красной малины и моркови — относительно высокую.

Чаще всего солнцезащитные свойства средства рассчитываются в зависимости от концентрации оксида цинка и диоксида титана. Эти вещества можно приобрести в аптеке или интернет-магазине. Оба эти компонента могут выпускаться в обычной или в микронизированной (в наночастицах) форме. Наиболее безопасным для кожи является использование обычного препарата, так как микронизированный имеет свойство впитываться в поры.

Таблица: уровень SPF физических фильтров

Если процентное соотношение физических фильтров в креме будет более 20–25%, его консистенция станет слишком густой, и нанести продукт на кожу будет затруднительно.

Например, чтобы 50 г крема превратить в продукт со средней степенью защиты, нужно добавить в него 5 г, или 10%, оксида цинка.

В качестве загустителя и консерванта в домашнем креме обычно используется пчелиный воск. В случае склонности к аллергическим реакциям его можно заменить на пальмовый, карнаубский или пшеничный.

В состав крема могут вводиться дополнительные ингредиенты:

• эфирные масла — насыщают средство особым ароматом, обеспечивают коже дополнительный уход;
• витамин Е — антиоксидант, который сглаживает пагубное воздействие свободных радикалов, образующихся под действием ультрафиолета.

Цитрусовые эфирные масла использовать нельзя, так как они повышают чувствительность кожи к солнцу, и могут спровоцировать появление ожогов и пигментных пятен.

Таблица: плюсы и минусы по сравнению с покупными средствами

• Натуральный, безопасный для кожи состав;
• дополнительный уход за кожей;
• необходимые ингредиенты легко можно найти в продаже;
• подходят для чувствительной кожи.

• Требуют время на приготовление;
• невысокий срок годности (до 6 месяцев);
• обладают слабыми водостойкими свойствами;
• консистенция не так удобна для нанесения.

Покупные солнцезащитные кремы могут содержать химические вещества, потенциально опасные для кожи.

Рецепты солнцезащитных средств

Из имеющихся рецептов кремов от солнца всегда можно найти подходящий: некоторые из них содержат всего 2 компонента, для изготовления других потребуется больше ингредиентов.

Общие рекомендации

При изготовлении и применении солнцезащитного крема важно следовать простым рекомендациям:

• Регулировать уровень SPF крема можно, изменяя концентрацию физических фильтров в зависимости от своих потребностей.
• При работе с оксидом цинка и диоксидом титана надевать маску.
• Для хранения использовать баночку из тёмного стекла с плотно закрывающейся крышкой. Срок годности при хранении в холодильнике — 2–6 месяцев.
• Перед применением любого средства нужно проверить реакцию на него кожи. Нанести немного на сгиб локтя и подождать сутки, если нежелательных проявлений (сухости, покраснения, раздражения, жжения и др.) не будет, использовать крем можно.
• Наносить домашние составы за 30 минут до выхода на солнце.

Самый простой способ сделать крем от солнца — добавить в покупной продукт нужное для достижения определённой степени защиты количества физического фильтра.

Для этого годятся только натуральные, органические составы, так как реакция вводимого вещества с химическими компонентами непредсказуема.

Такое средство нужно использовать сразу после изготовления, для хранения оно не предназначено.

Если нет времени, можно воспользоваться простым рецептом. Потребуется:

• кокосовое масло и масло ши — по 2 столовые ложки;
• оксид цинка — столовая ложка.

1. Масла растопить на паровой бане.
2. Снять с огня и смешать с оксидом цинка.
3. Перелить в баночку для хранения.
4. В процессе остывания средства размешивать состав.

Вместо оксида цинка можно использовать диоксид титана.

Ещё один несложный рецепт предполагает использование 3 ингредиентов. Потребуется:

• оливковое масло — 65 мл;
• воск — 10–30 г;
• оксид цинка — 25 г.

1. Воск растопить на паровой бане.
2. Примешать оливковое масло, снять с огня.
3. Добавить оксид цинка, перелить в ёмкость для хранения.

Видео: крем из 3 ингредиентов

Увлажняющий

Для приготовления крема с выраженным увлажняющим и антиоксидантным действием потребуется:

• воск — 3 столовые ложки;
• кокосовое масло — 2 столовые ложки;
• масло ши — столовая ложка;
• оксид цинка — 3 столовые ложки;
• масло семян моркови — чайная ложка;
• витамин Е — 10 капель;
• эфирное масло лаванды — 5 капель.

1. На паровой бане растопить воск, масло ши и кокоса, снять с огня.
2. Примешать масло семян моркови, витамин Е, масло лаванды и оксид цинка.
3. Перелить в ёмкость для хранения, помешивать во время остывания.

Видео: рецепт с маслом лаванды

Омолаживающий

Такое средство обеспечит антиоксидантный, увлажняющий и лифтинг-эффект. Потребуется:

• масло какао — 2 столовые ложки;
• масло авокадо — 2 столовые ложки;
• масло семян малины — 2 столовые ложки;
• оксид цинка — 2 столовые ложки.

1. На паровой бане растопить масло какао, ввести масло авокадо. Снять с огня.
2. Примешать мясо семян малины и оксид цинка.
3. Перелить в ёмкость для хранения.

С ланолином

Тающая текстура этого крема позволяет легко его наносить. Потребуется:

• дистиллированная вода — 40 мл;
• кунжутное масло — 30 мл;
• ланолин — 2 чайные ложки;
• оксид цинка — 1,5 чайная ложка;
• пчелиный воск — чайная ложка;
• масло какао — половина чайной ложки.

1. Растопить на паровой бане ланолин, воск, масло какао, ввести кунжутное масло. Нагреть массу до 60 °C.
2. Дистиллированную воду также нагреть до 60 °C и примешать к общей массе.
3. Добавить оксид цинка, перелить в ёмкость для хранения и периодически помешивать до остывания.

Этот крем подходит для защиты детской кожи. Потребуется:

• масло ши — 100 г;
• масло брокколи — 25 г;
• оксид цинка — 25 г;
• пшеничный эмульсионный воск — 20 г.

1. Смешать оксид цинка и масло брокколи.
2. На паровой бане растопить масло ши и воск. Снять с огня.
3. Смешать обе смеси.
4. Перелить в ёмкость для хранения.

Без физических фильтров

Крем со средней степенью защиты можно приготовить только из масел и воска. Потребуется:

• масло ши — 60 г;
• масло какао — 25 г;
• кокосовое масло — 10 г;
• воск — 5 г;
• масло семян моркови — 15–20 капель.

1. Растопить твёрдые масла и воск на паровой бане.
2. Перелить в ёмкость для хранения и примешать масло семян моркови.

Дерматологи считают, что домашние солнцезащитные кремы эффективны только лишь при использовании физических фильтров. Если в составе продукта только масла, вероятность ожогов возрастает, так как они имеют свойство поглощать ультрафиолет, способствуя более глубокому проникновению лучей в кожу.

Влагостойкий

Этот крем обладает лишь относительной влагостойкостью, поэтому после 1–2 купаний его всё-таки следует обновлять. Потребуется:

• кокосовое и миндальное масло — по половине стакана;
• воск — четверть стакана;
• масло ши — 2 столовые ложки;
• оксид цинка — 2 столовые ложки;
• витамин Е в масле, масла семян моркови и красной малины — по 1 чайной ложке.

1. Кокосовое масло, масло ши и воск растопить на паровой бане.
2. Продолжая нагревание, ввести все остальные масла и витамин Е.
3. Снять с огня, примешать оксид цинка.
4. Перелить средств в ёмкость для хранения и остудить, периодически помешивая.

Видео: рецепт с витамином Е

Домашние солнцезащитные кремы — натуральная альтернатива покупным средствам. Следуя инструкциям, можно сделать простой по составу продукт, самостоятельно регулируя уровень SPF.

Чем заменить солнцезащитный крем

Первые способы для защиты от вредного воздействия ультрафиолетовых солнечных лучей появились ещё в середине 19 века. Это было время, когда бледная кожа уже перестала быть признаком аристократии, люди начали загорать. Современный рынок предлагает огромное количество всевозможных масел, спреев как для загара, так и от него. Однако, как и предки, многие задаются вопросом: чем заменить солнцезащитный крем, имея под рукой привычные продукты, которые можно купить в любом магазине.

Почему натуральное лучше

Подавляющее большинство веществ, предназначенных для того, чтобы уберечь кожные покровы, которые продаются на полках магазинов, состоят из химических ингредиентов. Многие из них токсичны. Они в первую очередь бьют по эндокринной системе и могут спровоцировать развитие рака кожи.

Как показывают наблюдения, с тех пор как люди начали применять подобные средства, уровень онкологических заболеваний вырос. Согласно исследованиям, химические компоненты способствуют повышению риска таких заболеваний. Поэтому мужчины и женщины сегодня ищут, чем заменить крем от загара, чтобы не использовать вредные препараты. Самый популярный способ – это изготовить собственный продукт из натуральных ингредиентов. Конечно, можно купить готовый, однако найти качественный источник не так-то просто.

С другой стороны научных подтверждений, что препараты, оберегающие от ультрафиолетовых лучей, действительно защищают от рака, тоже не существует. Но что делать, если нет солнцезащитного крема, спросите вы? Рекомендации ученых гласят, что лучшей защитой служит одежда, а также нахождение в тени. Для профилактики развития таких серьезных патологий не рекомендуется полагаться на промышленные и натуральные продукты, препятствующие воздействию солнца. Однако и недостаток излучения тоже вреден.

Наше светило является главным поставщиком витамина D для человеческого организма. Для синтеза суточной дозы этого вещества достаточно находиться на солнышке 20 минут в день. Без этого витамина также возникает риск появления рака разных видов, включая самые сложные, такие как злокачественные опухоли груди у женщин. Его дефицит негативно сказывается на состоянии беременной женщины, способствует провоцированию диабета, выкидышей и др. На практике нехватка витамина D является куда большей проблемой, нежели переизбыток.

Что можно использовать вместо крема от загара

Существуют масла натурального происхождения, и они имеют большую популярность, как главная альтернатива химии. По данным исследований, компоненты, входящие в состав таких средств, надёжно защищают поверхность кожи от ультрафиолета без какого-либо ущерба. Учёные ещё в начале 20 века изучали формулы разных продуктов для выявления эффективных способов обеспечения защиты кожных покровов. При этом каждый такой вариант получал специальный показатель уровня SPF. Из любого из них можно сделать крем от загара в домашних условиях.

Кокосовое масло

Кокосовое известно тем, что в зависимости от температуры окружающего воздуха способно изменять своё агрегатное состояние. Экстракт получают при помощи отжима мякоти механическим путем. Жирные кислоты и увлажняющие вещества, входящие в состав кокоса служат ещё и против болезнетворных бактерий. Это одно из лучших средств для защиты от воздействия прямых солнечных лучей, которое может долго сохранять свои свойства независимо от погодных условий.

Виноградные косточки

Экстракт косточек винограда способствует замедлению старения клеток кожи благодаря проантоционидам в составе (альтернатива антиоксидантам). Они помогают вывести свободные радикалов из организма человека. Являются природным источником антиоксидантов, стимулирующих ускоренную регенерацию тканей.

По своему химическому составу имеет сходство с липидами человеческого организма. Без этих веществ не могут полноценно развиваться клетки. Масло быстро впитывается и надёжно защищает от ультрафиолета, дополнительно покрывая обработанные участки жирной плёнкой.

Австралийские орехи и жожоба

Королевский орех макадамия, он же австралийский, содержит немало веществ, схожих по составу с подкожным жиром человека. Экстракт из жожоба называют жидким воском, по своей структуре он также напоминает продукт сальных желез. Оба хорошо защищают эпидермис от солнечных лучей и обладают противовоспалительным эффектом.

Оливковое масло

Оливки с давних времён используют для приготовления пищи и в косметических целях. Они содержат большую концентрацию антиокислителей, обеспечивающих быстрое восстановление клеток. Витамин А способствует выведению вредных веществ и токсинов, что также влияет на регенерацию кожи. Обеспечивается защита от пересыхания, и нормализуется баланс жира в поверхностных слоях кожных покровов.

Дополнительные компоненты

Не все могут без ущерба перенести даже непродолжительное нахождение на солнцепёке. При этом не всегда допустимо использование химических средств от загара. В таких случаях на помощь приходят натуральные продукты, особенно, когда речь идёт о детях, для которых подобные вещи должны быть максимально безопасными. Поэтому многие предпочитают готовить средство своими руками.

Чтобы сделать в домашних условиях альтернативу солнцезащитному крему максимально эффективным, придется смешивать разные ингредиенты, включая оксид цинка или его альтернативу. Помимо вышеперечисленных масел рекомендуется в средство добавлять такие, которые имеют высокий SPF. К таким можно отнести масла следующих видов:

• миндальное;
• морковных семян;
• семян красной малины;
• ши.

Отдельно стоит упомянуть про цинк (можно приобрести в аптеках). Этот порошок в зависимости от концентрации может отличаться уровнем (от двух до 20 SPF). При этом следует использовать не Нано, а обычный без всяких приставок. При работе с оксидом цинка потребуется использовать средства индивидуальной защиты органов дыхания, например, медицинская маска или респиратор.

Не рекомендуется сразу начинать с использования большого количества, лучше сначала взять небольшую концентрацию. После приготовления следует испытать полученную консистенцию в деле, при необходимости пропорции можно подкорректировать. По этой же причине не стоит делать сразу много про запас, в конце концов, готовый продукт может и не понадобиться целиком.

Рецепт солнцезащитного крема в домашних условиях

Для приготовления качественного продукта с показателями водостойкости SPF не менее 20 потребуются следующие ингредиенты:

• масло миндаля или оливок (пол столовой ложки);
• кокосовый экстракт и пчелиный воск в равных пропорциях (четверть ст. л.);
• две ст. л. оксида цинка;
• витамин К, масло семян моркови, красной малины (по одной ч. л.);
• две ст. л. ши.

Дополнительно используются экстракт ванили и другие добавки по вкусу.

Процесс домашнего приготовления народного рецепта солнцезащитного крема:

1. Все вещества за исключением оксида цинка смешиваются в стеклянной таре, объемом от 0,5 литра.
2. Налить в кастрюлю примерно 50 мм воды и поставить на плиту, включив средний огонь.
3. Закрыть горлышко банки чем-то подходящим, оставив промежуток для доступа воздуха и поместить в кастрюлю.
4. По мере нагревания жидкости компоненты, находящиеся в банке начнут плавиться. Периодически нужно встряхивать и размешивать подтаявшие компоненты до тех пор, пока они не примут жидкую форму. Только после этого можно добавить оксид цинка.
5. В заранее подготовленную ёмкость вылить получившуюся смесь.
6. Пока содержимое остывает, следует помешивать его для того чтобы ингредиенты равномерно распределились.

Далее получившееся средство можно использовать как домашний солнцезащитный крем. Срок его хранения не более 6 месяцев, лучше держать в холодильнике или в любом сухом, но прохладном месте.

Несмотря на то, что полученная смесь имеет некоторые характеристики водостойкости, она не на 100 % устойчива, поэтому после принятия водных процедур следует повторно нанести на кожу. Если сделать все согласно инструкции, получившееся вещество будет иметь уровень не менее SPF 20, для регулирования этого показателя можно увеличить или уменьшить содержание оксида цинка. Для повышения плотности рекомендуется добавить пчелиный воск. Чтобы получить неплохой увлажняющий лосьон для тела, исключите из состава оксид цинка.

Простой солнцезащитный крем своими руками

Для приготовления этого чудо-средства понадобится:

• масло ши и кокоса по две ложки;
• одна ст. л. оксида цинка;
• ароматические добавки по желанию.

Процедура приготовления выглядит следующим образом:

1. Все кроме оксида помещается в стеклянную тару небольшого объема.
2. Налить в кастрюлю воду, буквально пару сантиметров и поставить на плиту.
3. Тара помещается в воду, где по мере нагрева начнут таять компоненты.
4. После того так масла растают ёмкость следует извлечь из кастрюли и засыпать оксид цинка.
5. Вылить получившуюся смесь в подходящий контейнер и перемешивать до полного остывания, чтобы все вещества хорошо смешались.

Также можно сделать экспресс-крем от загара своими руками. Для этого достаточно взять любое средство для тела, например это может быть увлажняющий лосьон и т. п., главное чтобы в нём содержались экстракты цитрусов (апельсин, лимон, грейпфрут). Далее нужно внести оксид цинка (пару столовых ложек) и хорошо все перемешать. Конечно, по сравнению с вышеперечисленными быстрый способ не обеспечит высокую степень надежности, но, не имея под рукой ничего лучше, можно воспользоваться и этим. По крайней мере, кожа будет защищена от УФ-лучей.

Прежде чем использовать полученные препараты на всей поверхности эпидермиса и тем более для лица, рекомендуется сделать пробный тест на небольшом участке, чтобы удостовериться в отсутствии аллергических реакций. Несмотря на то, что натуральный солнцезащитный крем полезен и безопасен, не стоит применять его каждый день, т. к. организму требуется ежедневно получать витамин D.