Ранее проблемы со спиной, шеей и поясницей касались пожилых людей. Но сегодняшние казахи все чаще трудятся в офисе. Такая работа подразумевает малоподвижный сидячий образ жизни. В результате повышенной нагрузки на позвоночный столб, боли испытывают даже представители молодого поколения. Поэтому инверсионные столы от бренда Genau пользуются в Казахстане огромной популярностью. Они благотворно влияют на организм, оказывая на него следующее воздействие:
- усиливают кровоток;
- укрепляют здоровую осанку;
- позволяют избавиться от болей в спине, пояснице и шее;
- снижают напряжение в мышцах;
- укрепляют связки.
Почему таблетки часто заменяют инверсионной терапией
Многие при болях в пояснице и спине спешат принять таблетку. Однако у каждого медикаментозного препарата имеются побочные действия. Боль снимается с их помощью при повышенной нагрузке на печень, почки или сердечно-сосудистую систему. Кроме того, фармацевтические средства вызывают привыкание. Поэтому чтобы они продолжали избавлять от боли, приходится повышать дозировку. Это дает на организм еще большую нагрузку. Не случайно доктора рекомендуют инверсионный стол, как альтернативу таким лекарствам.
Бренд инверсионных столов Genau
При покупке дорогостоящего тренажера хочется, чтобы он был полностью безопасен. При этом важно, чтобы инверсионный стол служил долгие годы. Поэтому продукция Genau особенно популярна в Казахстане. На нее дается гарантия сроком на 2 года. Этот инверсионный стол получил местный сертификат соответствия в Республике Казахстан. Но при этом он был произведен по немецкой технологии. Во всем мире знают, насколько качественные товары производят в Германии.
Возможность восстановить силы после интенсивных упражнений
Иногда недостаток физической активности стараются компенсировать, интенсивно занимаясь в тренажерном зале. Это вызывает перенапряжение в мышцах и чувство усталости. Инверсионный стол хорош тем, что снимает мышечное напряжение. Тренировки на нем проходят в менее интенсивном и изнуряющем режиме, чем при поднятии гантелей или беге. Однако они тоже дают естественную выработку эндорфинов. Поэтому инверсионный стол показан даже при нервных расстройствах: беспокойстве, депрессии и стрессах.
Как работает инверсионная терапия
В положении стоя и сидя мышцы со связками спины постоянно напряжены. Инверсионный стол позволяет им естественным образом расслабиться. Занятия на нем происходят в таком положении, что позвоночник оказывается в «подвешенном» состоянии. Этот процесс называется инверсией. После таких упражнений лучше всего дать отдохнуть мышцам спины в течение получаса. Поэтому доктора рекомендуют пользоваться инверсионным столом перед сном или дневным отдыхом в лежачем положении.
