Даже при условии соблюдения всех рекомендаций для получения безопасного загара и использования солнцезащитных средств с высокой степенью SPF коже после пляжного отпуска и интенсивного воздействия на нее ультрафиолета необходим специальный уход. Расскажем, каким должен быть уход после загара и чему следует уделить особое внимание.
Особенности ухода за кожей после загара
UV-лучи являются одним из основных повреждающих факторов, под вредным воздействием которых организм запускает ряд реакций, призванных защищать кожу. Загар – это защитная реакция эпидермиса на солнечное излучение вследствие накопления в слоях тканей пигмента меланина и ускоренного их утолщения и ороговения.
В случаях длительной инсоляции происходит выпаривание влаги из клеток эпидермиса, он становится сухим, появляется покраснение, воспаление и дискомфорт. Все это является главной причиной запуска процесса фотостарения, поэтому загорелая кожа особенно нуждается в реабилитации: интенсивном увлажнении и смягчении.
Чем мазать кожу лица и тела после загара?
Любой загар формируется на месте предшествующей ему воспалительной реакции эпидермиса. Чем можно мазать кожу после загара?
Чтобы помочь коже быстрее восстановиться, обеспечьте ей необходимый уход, состоящий из нескольких этапов:
- Очищение: сразу после пляжа примите прохладный душ с использованием мягких безсульфатных очищающих средств, не нарушающих липидный слой кожи, чтобы смыть остатки солнцезащитного средства, пота и других загрязнений. Подойдет липидовосполняющее смягчающее масло для ванной и душа Lipikar Oil с маслом ши. От использования жесткой мочалки, скрабов и пилингов на время придется воздержаться – они дополнительно травмируют кожу. После душа, промокните (не растирайте) кожу полотенцем, оставляя ее чуть влажной.
- Увлажнение: не знаете чем мазать спину после загара? Используйте специальную косметику, формулы которой основаны на успокаивающих, противовоспалительных, увлажняющих и удерживающих влагу компонентах. Под влиянием солнечного излучения кожа сильно обезвоживается, поэтому так важно нормализовать гидробаланс.
- Смягчение: через 5-10 дней после возвращения из отпуска загорелая кожа начинает шелушиться, что придает загару пыльный оттенок. Предотвратить это помогут средства с липидами в составе. При возникновении шелушения воспользуйтесь мягкими скрабами с мелкими полимерными гранулами, чтобы удалить ороговевшие чешуйки, после эксфолиации обязательно нанесите смягчающий крем или молочко.
- Питание: многие ошибочно полагают, что кожу во время отпуска нужно мазать растительными маслами (кокосовым, оливковым и др.), но это не так. Масла легкой консистенции и с хорошей проникающей способностью, например, жожоба, карите (ши), авокадо действительно пригодятся, но уже после возвращения. Такие масла встраиваются в липидный слой эпидермиса, питают клетки и способствуют их регенерации, не закупоривая поры и позволяя коже дышать. Также после загара не стоит мазать кожу сметаной или кефиром.
Какие ингредиенты должны быть в косметике после загара?
Главное, на что следует обращать внимание при выборе средства после загара, – это его состав. Именно активные компоненты играют ключевую роль в эффективности ухода за кожей после пребывания на солнце.
Какие ингредиенты чаще всего встречаются в основе формул кремов после загара:
- Увлажнители и гидрофиксаторы, например, гиалуроновая кислота, глицерин, экстракт алоэ, термальная вода. Одни интенсивно увлажняют кожу, другие помогают удерживать влагу в клетках, сокращая ее трансэпидермальную потерю. Помимо увлажнения, такие компоненты эффективно смягчают кожу, разглаживая линии обезвоженности и предотвращая сухость и шелушение.
- Успокаивающие и противовоспалительные компоненты: аллантоин, бисаболол, витамины группы В (ниацинамид, пантенол и др.). Эти компоненты помогут снять дискомфорт, болезненность, отечность кожи сразу после загара, оказывают мощное восстанавливающее действие и снимают воспаление.
- Витамины и натуральные масла, например, витамин А, Е, жирные кислоты Omega-3, Omega-6, Omega-9, которые восстанавливают липидную мантию кожи и эффективно борются с процессами фотостарения: мелкими морщинами, пигментными пятнами, сухостью и снижением тонуса тканей.
- Антиоксиданты, например, Селен, Байкалин, аллантоин, экстракт водоросли и др. помогают бороться с разрушительным действием свободных радикалов и препятствуют оксидативному стрессу.
Обзор лучших средств для ухода за кожей после загара
Если вы хотите помочь коже быстрее восстановиться, при этом продлив бронзовый оттенок загара, используйте мощные увлажняющие и смягчающие формулы. Как минимум в течение месяца оказывайте коже особое внимание: регулярно делайте маски для лица.
Виды увлажняющих средств после загара:
-
Маски: несмываемые, тканевые, гидрогелиевые, биоцеллюлозные и др. Маски интенсивно воздействуют на ткани, восстанавливают защитный барьер кожи, моментально и надолго увлажняют, успокаивают и способствуют регенерации клеток.
