Технология красоты

Рецепты омолаживающих ванн

data-ad-client="ca-pub-9616114250148583" data-ad-slot="5314294959">

Обезвоживание  –   одна из причин появления морщин и старения кожи. Рецепты омолаживающих ванн   помогут не только восстановить водный баланс, но и сделают кожу эластичной, красивой  и молодой.

Всем известно  то, что наш организм  на  70%  состоит из воды. Именно благодаря воде, которая находится в нашем теле,  мы имеем  упругую, эластичную  и подтянутую кожу. Рецепты омолаживающих ванПеремены температуры воздуха  –   мороз,  жара, ветер   —  очень вредны, потому что ведут к  испарению влаги с поверхности и  обезвоживают кожу. Хочется отметить, что  для поддержания оптимального  водного баланса клеток кожи необходимо использовать  каждую возможность, что бы  увлажнить её. Принятие ванн  – один из способов увлажнить кожный покров. Если вы будете использовать предложенные ниже рецепты , то вскоре заметите, что  кожа постепенно молодеет и становится  нежной и гладкой.

Правила приема ванн 

Температура воды в ванне не должна  превышать  38⁰.

Погружать  тело в воду нужно постепенно.

Продолжительность приёма ванны должна быть не более  20 минут.

При принятии ванны, область сердца не должна погружаться в воду.

После принятия ванны дайте коже высохнуть самостоятельно.

Перерыв между приемом ванны и едой должен составлять  1,5-2 часа.

После приема ванны  рекомендуется некоторое время отдохнуть.

Ванну нужно принимать не чаще  2-3 раз в неделю.

Омолаживающие ванны

 С морской солью

Для солевой ванны лучше  использовать морскую соль. В зависимости от размера вашей ванны   возьмите 400-500 г.  соли и растворить её в воде.

Солевая ванна улучшает самочувствие, бодрит, помогает снять усталость, укрепляет ногти, придает коже молодость и упругость.

Хвойная

В воду добавляется хвойный концентрат.  Укрепляет нервную систему,  помогает снять усталость и раздражение.

С пищевой содой

Возьмите 200 г пищевой соды растворите её в горячей воде и добавьте в приготовленную воду, имеющую  температуру  37⁰.  Ванну  нужно принимать сидя. Содовая ванна очищает лимфатическую систему, нормализует обменные процессы, успокаивает, смягчает, омолаживает кожу, снимает аллергические реакции, устраняет дряблость, удаляет  огрубелости на локтях и пятках. Содовые ванны положительно влияют на нервную систему, они помогают расслабиться и снять нервное напряжение после перенесенного стресса.

С магнезией

Соль,  с названием  магния сульфат называется магнезией.  Возьмите 2 стакана магнезии, разведите в теплой воде и вылейте в приготовленную ванну. Температура воды должна быть 36⁰-37⁰, ванна принимается сидя, 20 минут. Ванна с магнезией – отличное средство для похудения. Принимать нужно через день, курс — 10 процедур.

Глицериновая

Наполните ванну до половины и добавьте в воду 300-350 г глицерина. Подходит для сухой, шелушащейся кожи.

Из пшеничных отрубей

В марлевый мешочек положите 2-3 горсти пшеничных отрубей и повесьте его на кран под  струю воды. После принятия ванны, кожу не вытирать. Ванна из отрубей смягчает, делает кожу гладкой и шелковистой, как у младенца. 

Ванна Клеопатры

Для этой ванны необходимо 3-4 ложки меда, 1 л молока и 2  ст. ложки оливкового масла.  Подогретый на водяной бане мед размешать в молоке и добавить оливковое масло. Полученную смесь добавить в ванну.  Регулярное применение ванна Клеопатры сделает вашу кожу нежной, гладкой и молодой.Рецепты омолаживающих ванн

С красным вином

Перед  приемом ванны  необходимо помыться в душе.

В теплую воду вылейте стакан или  два красного вина. Вино можно заменить винными дрожжами, шампанским, экстрактом красного вина  или вытяжкой  из листьев винограда. Ванна с красным вином восстанавливает водный баланс кожи,  уменьшает проявления целлюлита,  омолаживает, способствует похудению.

Вы наверняка почувствовали, что в холодное время года  меняется тип нашей кожи. Нормальная превращается в сухую, сухая  —  в чувствительную, а жирная может начать шелушиться. Да и диеты, на которых  многие из нас любят сидеть, часто построены так, что организм постепенно обезвоживается. Порой случается такое, что потеряв несколько килограммов,  мы приобретаем дополнительные морщины.

Узнать о правильных способах похудения вы можете прочитав статьи:

  «Как быстро похудеть за 5 дней«  и

 «Как похудеть и остаться здоровой«.

Принятие ванн – это не только удовольствие, но и процедура, способствующая  улучшению состояния  кожи и организма в целом. Поэтому регулярно применяйте предложенные  рецепты омолаживающих ванн и ваша кожа всегда будет эластичной, гладкой  и упругой.

Вам может понравиться:

Как быстро укрепить пресс
Случается, что  молодые и не очень молодые женщины вдруг замечают, что у них появился  животик. Этот печальный факт  свидетельствует о том, что мышцы брюшной полости стали слабыми, и  необходимо  быстро укрепить ...
Как самостоятельно сделать педикюр
Для того чтобы ваши ножки всегда выглядели  соблазнительно за ними необходимо регулярно ухаживать.  Хотите узнать, как самостоятельно сделать педикюр дома? При желании этому можно легко научиться, чтобы в последствии не ...
Домашние средства от загара
Мои дорогие читательницы, хочу сообщить вам о том, что к моему глубокому сожалению, загар на лице делает меня старше на 8-10 лет. Именно поэтому в жаркие летние деньки я никогда ...
Правильное питание для здоровья волос
Правильное питание для здоровья волос играет очень важную роль. Специалисты утверждают, что для роста здоровых и крепких волос  важно не только то, как грамотно и правильно вы за ними ухаживаете, но ...
Влияние цвета одежды на нашу жизнь
Знаете ли вы, что цвет одежды отражает нашу суть, душевное состояние и поведение? Вы удивитесь, но влияние цвета одежды на нашу жизнь огромно, а мы, к сожалению,  этого не замечаем ...

Комментарии 3

  • Антонина

    Очень люблю принимать ванны, хотя делаю это не часто. С морской солью и хвойную принимаю, остальные рецепты обязательно попробую. Наверное,очень хороша ванна с отрубями и с красным вином. Спасибо! 🙂

    Ответить
  • Ингрит

    Спасибо большое! Прекрасные лёгкие рецепты ван-и нервы в порядке.С содой ванна легко и просто, а сколько полезностей! Не знала!Спасибо.

    Ответить
  • Людмила

    Люблю принимать ванны,хотя забыла.когда это делала последний раз-все куда-то спешу.Про ванну с содой и магнезией узнала впервые.Возьму на заметку.Спасибо.

    Ответить

Комментировать

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *