Очищение организма от шлаков народными средствами

 Если вас преследуют головные боли, появилась быстрая утомляемость и неприятные ощущения в области сердца или спины, то вполне возможно, все дело в перегруженности  организма шлаками и токсинами.  Одним словом, вам необходима срочная детоксикация, то есть очищение организма от шлаков народными  средствами.

Шлаки – это продукты обмена веществ в нашем организме. Накапливаясь в кишечнике, шлаки начинают деформировать его стенки. Увеличиваясь в размерах, кишечник давит на соседние органы,  мешая им нормально функционировать.Вследствие чего мы начинаем неважно себя чувствовать, плохо выглядим и быстро устаем. Осознавая пагубные последствия зашлакованности,  многие современные женщины уделяют большое внимание детоксикации организма.

Способы очищения организма от шлаков

 Кишечник

Если вы поняли, что пришло время заняться очищением вашего организма от шлаков и токсинов, то в первую очередь займитесь кишечником.

  Наиболее щадящий метод очищения.

3 раза в день перед едой  растворяйте в стакане воды одну столовую ложку меда и выпивайте.  Вода должна быть прохладной. Очищение проводится в течение одного месяца.

Очищение организма от шлаков народными средствами

  Второй способ – очищающий кисель.

Способ приготовления.

Возьмите 0,5 кг чернослива без косточек, залейте его 150 мл экстракта плодов шиповника (можно приобрести в аптеке),  добавьте 50 г коры крушины, тоже продается в аптеке, и залейте эту смесь водой. Объем полученного  состава  должен равняться двум литрам. Далее, смесь  доведите  до кипения  и 30 минут потомите на слабом огне.

Храните кисель  в холодильнике, принимайте перед сном по 100 г, через 2 часа после ужина. Очищение проводится в течение месяца.

  Печень

Наша печень – очистительная лаборатория всего организма. Если вы ощущаете недомогание и тошноту, тяжесть и боль в правом подреберье, то с вашей печенью неполадки, и она нуждается в помощи.

  Лучшим средством для очистки печени  и желчевыводящих путей является тюбаж.

Делать его нужно утром натощак.

Выпейте 250-300 г. минеральной воды без газа и ложитесь на левый бок. С правой стороны на область печени положите теплую грелку. Через 25-30 минут выпейте ещё столько же минеральной воды. Повторяйте  процедуру  4-6 раз. Таким образом,  вы проведете  мягкую чистку печени.

 ВНИМАНИЕ!   Тюбаж  противопоказан, если в печени есть камни. Чистка может привести камни в движение, а это опасно!

  Кровь

  Очистить кровь поможет обыкновенная крапива.  Купите в аптеке сушеные листья крапивы. Настой готовится очень просто.  Одну чайную ложку измельченных листьев залейте стаканом кипятка, укутайте и дайте настояться в течение  40-45 минут. Затем, настой процедите.

Принимайте по 1 столовой ложке два раза в день, за полчаса до еды утром и вечером в течение месяца.

Рецепт простой трехдневной  детокс-диеты

Полностью исключите из рациона алкоголь и углеводы, то есть в течение этих трех дней  сладкого и мучного в вашем меню быть не должно.

Утром натощак выпивайте стакан горячей воды с лимонным соком.

             Меню

Приготовленный на пару коричневый рис,

отварное куриное филе,

нежирный кефир,

минеральная вода,

несладкие фрукты и овощи, такие как помидоры, морковь, капуста, грейпфруты, несладкие сорта яблок.

После 3 дней  диеты вы можете начинать очищение организма от шлаков.

Перед проведением очищения организма от шлаков, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Интересные статьи для вас:

Полезные свойства квашеной капусты
Благодаря своим полезным свойствам квашеная капуста прекрасно восполняет запас необходимых организму витаминов и микроэлементов. Она является диетическим, низкокалорийным продуктом, поэтому капусту часто включают в свой рацион, желающие иметь стройную фигуру. Квашением ...
Признаки недостатка кальция в организме
Влияние кальция на здоровье человека велико и переоценить его невозможно. Для того, чтобы вовремя предотвратить возможные проблемы необходимо знать признаки недостатка кальция в организме. Но прежде, давайте выясним, для чего кальций ...
Все о полезных свойствах растительных масел
Многочисленные рекламные статьи в интернете наперебой убеждают нас в том, что необычные растительные масла обладают великолепным оздоравливающим эффектом и чудодейственной силой. Я же хочу рассказать все о полезных свойствах растительных масел ...
Чем полезен мускатный орех для мужчин
На протяжении сотен лет душистый плод мускатного ореха применялся в качестве лечебного средства многими народами мира. Полезен мускатный орех и для мужчин, так как обладает способностью усиливать эректильную дисфункцию и предотвращать ...
Хром в организме человека и его роль
Все, кто внимательно относится к своему здоровью и хочет как можно дольше вести активный образ жизни регулярно пропивают курсы витаминно-минеральных комплексов. Но, к сожалению, далеко не все знают, почему в ...

Автор: Ирина

3 комментариев для “Очищение организма от шлаков народными средствами

  1. Вроде бы не очень сложно, но так трудно взять себя в руки и заняться собой… Ирина, спасибо за советы, вначале настроюсь морально, потом зайду еще раз за рецептами. 🙂

  2. Очищением организма нужно заниматься регулярно.Способов существует много-каждый может выбрать по своему желанию.

    1. Занимаясь очищением организма в домашних условиях я бы не советовала использовать жесткие и радикальные методы. Придерживайтесь главного правила — не навреди.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.