Здоровые волосы за неделю

Мороз и ветер оказывают свое пагубное воздействие не только на кожу, но и на волосы. За зиму, прежде шикарная шевелюра, без должного ухода, может легко потерять свою привлекательность. Как быстро восстановить красоту волос? Здоровые волосы за неделю — возможно ли это?

Волосы всегда были одной из важных составляющих женской красоты.

Подавляющее большинство мужчин считают, что сексуальная привлекательность женщины — это не только стройная фигура и симпатичное личико, но и красивые, здоровые волосы. Причем, мужчины отмечают, что чем длиннее волосы у представительниц слабого пола, тем они кажутся привлекательней. Поэтому давайте не будем терять времени зря и узнаем, как ухаживать за волосами в период ветров и морозов.

 Начнем с расчески

Какая она у вас?

Специалисты настоятельно советуют пользоваться деревянной расческой с частыми зубьями. Так как она не травмирует кожу, подходит для любого типа волос, а при расчесывании бережно отделяет волоски друг от друга. Кроме того, деревянная расческа не электризует волосы, а это очень важно зимой, когда мы начинаем носить головные уборы.

В тему: Все о деревянных расческах для волос

Единственным недостатком деревянной расчески является то, что она быстро накапливает жир и грязь между зубьями.

 Подберите шампунь по типу волос

Лучше, если шампунь будет на основе целебных трав — крапивы, ромашки или других.

В тему: Как правильно подобрать шампунь для волос: исправляем ошибки

Используйте ополаскиватели для волос, приготовленные на основе трав. Особенно они полезны для окрашенных волос.

В тему: Как ухаживать за окрашенными волосами.

В холодное время важно и то, как вы сушите волосы. Будет хорошо, если волосы будут высыхать естественным способом, без фена. А если без фена «ну никак нельзя» — постарайтесь не пользоваться горячей сушкой. Горячий воздух разрушает структуру волос, делает их хрупкими и ломкими.

 Не забывайте про массаж

Массаж улучшает кровоснабжение и усиливает рост волос.

Массируйте голову ежедневно круговыми движениями от лба к затылку в течении 5-6 минут.

 Питание волос

 А знаете ли вы, что на востоке для того, чтобы укрепить волосы женщины используют масло. Они наносят его на кожу головы и волосы. Если вы хотите иметь роскошные волосы, как у восточных женщин, последуйте их примеру.

Нанесите на кожу головы и волосы масло, затем накройте пленкой и закутайте полотенцем. Через 30-40 минут тщательно промойте волосы шампунем.

Эту процедуру удобно делать перед мытьем головы.

Коротко о полезных свойствах масел

● Кокосовое масло и масло жожоба — усиливают рост, укрепляют, восстанавливают структуру и предотвращают выпадение волос.

● Масло макадамии — поможет восстановить даже самые пересушенные и поврежденные регулярным окрашиванием волосы.

● Касторовое масло — экономичное и очень полезное. Смягчает жесткие, непослушные волосы, избавляет от перхоти, укрепляет и способствует росту волос.

● Масло авокадо — отличное увлажняющее средство для ломких, поврежденных и сухих волос. Питательные вещества и витамины, содержащиеся в масле, способствуют быстрому восстановлению структуры волос.

● Аргановое масло — сделает волосы мягкими, шелковистыми и блестящими. Великолепный кондиционер.

● Облепиховое масло — укрепляет и восстанавливает измученные лаками, пенками и муссами волосы.

● Репейное самое доступное и полезное масло, стоит недорого и продается в любой аптеке. Репейное масло восстанавливает структуру, укрепляет и способствует росту волос.

 Маски

Регулярное применение питательных масок поможет сохранить здоровые, красивые волосы и устоять после зимних холодов.

В тему: Маска для роста и здоровья волос.

 Полезные продукты

Питание очень важно для сохранения красивой шевелюры. Включайте в ежедневный рацион продукты, богатые витаминами А, B5, В6, а так же продукты, содержащие железо, цинк, медь и селен. Эти витамины и микроэлементы присутствуют в бобовых и злаковых культурах, в яйцах и молочных продуктах, а также в морепродуктах и рыбе.

Не забывайте и о воде. Ее нужно пить по 1,5-2 литра вдень, чтобы волосы увлажнялись изнутри.

Если вы будете придерживаться рекомендаций этой статьи, то результат вас удивит и порадует. Очень скоро вы поймете, что здоровые волосы за неделю — это реальность.