Технология красоты

Как уберечь волосы зимой: простые и полезные советы

Холод и ветер, перепады температур, сухой воздух, недостаток витаминов и микроэлементов приводят к тому, что в морозы волосы теряют свою былую красоту и становятся безжизненными и тусклыми. Как уберечь волосы зимой: простые и полезные советы помогут сохранить жизненную силу вашим локонам в это сложное для них время.Как уберечь волосы зимой: простые и полезные советы

Советы, как ухаживать за волосами зимой

1. Мороз — враг волос.

От холода сосуды сужаются и волосяные луковицы не получают полезные вещества, которые доставляются кровью и лимфой. Именно поэтому волосы зимой слабеют, медленнее растут и даже начинают выпадать.

Простой совет

Обязательно носите зимой головной убор. Предпочтение лучше отдать платкам или шапкам из натуральных материалов, а если такой возможности нет, сшейте хотя бы подкладку из хлопчатобумажной или льняной ткани.

В тему: Как сохранить прическу под шапкой

Чтобы восстановить кровоснабжение и усилить микроциркуляцию, воспользуйтесь лазерной расческой.

Трихологи всего мира подтвердили, что регулярное использование лазерной расчески способствует укреплению корней и активизации роста волос.

Восстановить нормальный кровоток можно и с помощью обычного массажа кожи головы.

2. В период зимних холодов усиливается работа сальных желез.

Вы, наверняка, заметили, что в холодное время года волосы становятся жирными у корней, в то время, как кончики по-прежнему остаются сухими.Как уберечь волосы зимой: простые и полезные советы 1

Простой совет

Чтобы уберечь кончики от пересыхания и нормализовать кровообращение, по вечерам расчесывайте волосы массажной щеткой или деревянной расческой в разных направлениях.

Мойте волосы щадящими, увлажняющими шампунями с нейтральным PH, без силиконов и красителей.

Для сухих волос, в качестве натурального ухода, полезно использовать «шампунь из ржаного хлеба».

Готовится он очень просто. В зависимости от длины волос возьмите 100 или 200 граммов черствого ржаного хлеба, залейте небольшим количеством теплой воды и разомните. Кашицей «намыльте» волосы.
Жирные волосы ополаскивайте рябиновым настоем.

Готовится он так: одну столовую ложку ягод рябины залейте двумя стаканами кипятка и проварите на медленном огне минут десять, затем процедите и остудите. После мытья шампунем, ополосните голову и волосы рябиновым отваром.

Очень полезно хотя бы раз в неделю делать питательные маски, содержащие аминокислоты, гликолипиды, фосфолипиды, витамины группы B, протеины риса или пшеницы. Используйте питательные сыворотки, которые сохраняют влагу и восстанавливают структуру волос.

3. Правильное питание и комплекс поливитаминов помогут уберечь волосы зимой.

Простой совет

Принимайте комплекс витаминов и микроэлементов для роста и здоровья волос.

Включайте в рацион белковую пищу, содержащую фосфор и витамины группы B.

Рыба, мясо, яйца, творог, кисломолочные продукты должны в обязательном порядке присутствовать на вашем столе.

Как никогда, зимой полезны зеленые салаты, заправленные не рафинированным растительным маслом.

Свежие овощи и фрукты, орехи, бобовые, спаржа и крупы так же необходимы вашему организму зимой.

В тему: Правильное питание для здоровья волос.

4. Вредит волосам зимой не только мороз, но и сухой воздух в помещениях, который буквально вытягивает влагу из организма. В результате его агрессивного воздействия, волосы начинают электризоваться, становятся крайне сухими и ломкими.Как уберечь волосы зимой: простые и полезные советы 2

Простой совет

Полезно приобрести увлажнитель воздуха, который необходим не только волосам, но очень нужен коже и легким.

Используйте средства для укладки легкой фиксации, которые смогут защитить волосы от агрессивного воздействия сухого и морозного воздуха.

Чтобы удалить статическое электричество, приобретите бальзам — антистатик или обычный бальзам — ополаскиватель для волос.

Шампунь «2 в 1» для этой цели не годится!

Как можно реже сушите волосы горячим феном и старайтесь мыть голову не горячей, а теплой водой.

Откажитесь от пластмассовых расчесок! Используйте щетки со специальным антистатическим покрытием, а лучше простые деревянные расчески.

В тему: Все о деревянных расческах для волос.

Как видите, применяя простые и полезные советы можно уберечь волосы зимой и сохранить их здоровье и красоту на радость себе и любящим вас людям.

Самые посещаемые статьи сайта:

Рецепты омолаживающих масок для лица
Каждую из нас в определенный период жизни начинает беспокоить вопрос - как сохранить молодость и красоту? Рецепты омолаживающих масок для лица вместо ботокса, сохранят очарование и красоту вашей кожи. В наше ...
Уход за руками и ногтями летом
Косметологи уверяют, что за летние месяцы кожа наших ручек стареет больше всего. Летнее солнце и сухой воздух оказывают разрушающее воздействие на ногти и кожу рук. Именно поэтому, постоянный уход за ...
Правильное питание для здоровья волос
Правильное питание для здоровья волос играет очень важную роль. Специалисты утверждают, что для роста здоровых и крепких волос  важно не только то, как грамотно и правильно вы за ними ухаживаете, но ...
Как сделать грубые пятки атласными всего за 3 дня
Вы хотите иметь идеальные пятки? Думаю, ответ очевиден. Познакомившись с этой статьей, вы узнаете, как сделать грубые пятки атласными всего за 3 дня. Кроме того, я поделюсь с вами рецептами ...
Несколько советов по стилю
О том, как выглядеть привлекательно и стильно задумывается каждая женщина. Но, к сожалению, не каждой дана способность чувствовать и понимать, что для этого нужно. Несколько советов по стилю помогут избежать ...

Комментарии 4

  • Пелагея

    Очень своевременная статья. Как зима — так проблемы с волосами! От корней — жирные, концы сухие! Электризуются ужасно! Понравился рецепт шампуня из ржаного хлеба. Обязательно попробую.

    Ответить
    • Ирина

      Пелагея, зимой нужно обязательно ухаживать за волосами. регулярные масочки, ополаскиватели, правильное питание — все это необходимо волосам, как воздух. И если у Вас все еще нет деревянной расчески, обязательно приобретите — не пожалеете! Все о пользе деревянных расчесок можно узнать, если перейти по ссылке в статье.

      Ответить
  • Юля

    Впервые услышала про лезерную расческу. Надо срочно раздобыть! Советы действительно простые и полезные. Спасибо

    Ответить
    • Ирина

      Пожалуйста, Юля. Лазерная расческа полезная вещь, с ней вам будет на много проще ухаживать за волосами.

      Ответить

Комментировать

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *