Рубрика «Скажем стрессу — нет!»

Скажем стрессу - нет!

Как научиться относиться к жизни проще

А знаете ли вы, что в то время, когда вы расстраиваетесь и переживаете, мир продолжает динамично и позитивно развиваться? И вперед его двигают не унылые личности, которые видят в жизни только сложности и проблемы, а оптимисты, счастливчики и смельчаки. Залог гармонии и счастья для этих людей — простое отношение к жизни. А если и вы хотите обрести душевное спокойствие, то …

Скажем стрессу - нет!

Как правильно делать комплименты

Тонкий во время сказанный комплимент, сумеет завоевать расположение собеседника и сделать его вашим союзником. Более того, комплимент способен мотивировать на поступки! Так как же овладеть этим искусством? Как правильно делать комплименты? Для начала, давайте ответим на вопрос: «Что же такое комплимент? Возможность сказать приятное или скрытый способ управления?»

Скажем стрессу - нет!

Как перестать переживать по любому поводу

Когда в жизни что-то не ладится, порой, бывает довольно сложно справиться с возникшими трудностями или навалившимися проблемами. Как перестать переживать по любому поводу? Как перестать расстраиваться из-за неурядиц на работе или в семье, из-за сложностей в личной жизни или из-за опасений по поводу здоровья? Прежде всего нужно осознать, что обеспокоенность, страдания, слезы не помогут, а наоборот, только усугубят ситуацию. Постоянные переживания изматывают и вытягивают …

Скажем стрессу - нет!

Как избавиться от скуки

Скука, уныние, печаль, чувство безысходности, отсутствие интереса к происходящему. Пережившим такие эмоции, сложно забыть чувство разрушающей пустоты. Наверное, поэтому, кажется вполне естественным стремление поскорее избавиться от скуки и начать жить интересной, созидательной жизнью. По результатом социологических исследований более 50% наших современников считают свою жизнь скучной и неинтересной.

Скажем стрессу - нет!

Как жить в гармонии с собой и быть счастливым

Человеку свойственно ставить перед собой цель, идти к ней и получать желаемое. Но бывает так, что достигнутый результат не дает радости и удовлетворения. Испытав кратковременную эйфорию некоторые люди по прежнему не могут жить в гармонии с собой и быть счастливыми.

Скажем стрессу - нет!

Смех — лучшее лекарство

В наше время решение насущных проблем настолько поглотило людей, что некоторые разучились не только радоваться жизни, но и просто смеяться. Безусловно, бывают моменты, когда поддерживать хорошее расположение духа совсем непросто. Но я хочу, чтобы вы вспомнили о том, что чувство юмора и смех всегда помогали пережить невзгоды и справиться с навалившимися проблемами. К тому же, ученые доказали, что минута смеха …

Скажем стрессу - нет!

Как общаться на корпоративной вечеринке

 Скоро, скоро Новый год. А значит не за горами и корпоративные вечеринки. Для одних праздничный вечер — это повод хорошо покушать и снять накопившееся за год трудовое напряжение. Для других возможность пообщаться с коллегами и партнерами в неформальной обстановке, наладить связи и проложить себе путь вверх по карьерной лестнице. Как общаться на корпоративной вечеринке, чтобы весело, с пользой провести время и …

Скажем стрессу - нет!

Домашние любимцы — средство от одиночества и не только

Хвостатые друзья играют важную роль в жизни людей. Котенок или щенок, поселившийся доме, вызывают у нас восторг и умиление. Благодаря этим милым существам мы ощущаем особый комфорт и уют. Домашние любимцы — средство от одиночества и не только от него. Общаясь с животными мы получаем море положительных эмоций, которые создают благоприятный психоэмоциональный фон.

Скажем стрессу - нет!

Как побороть хандру, если ты живешь в городе

Жить и работать в мегаполисе стало очень не просто. От сумасшедшего ритма городской жизни наступает эмоциональная усталость, которая провоцирует мрачное расположение духа и апатию. Как побороть хандру, если ты живешь в городе? Можно ли самой справиться с апатией?

Скажем стрессу - нет!

Лучшие способы поднять настроение

Любому человеку знакомо состояние, когда настроение опускается ниже плинтуса и окружающий мир окрашивается темные, безрадостные тона. Лучшие способы поднять себе настроение, предложенные в этой статье, помогут наполнить жизнь яркими красками и почувствовать себя счастливой.

Скажем стрессу - нет!

Как увеличить свои финансы — советы психолога

Многие люди хотят улучшить свое финансовое благосостояние, но не все знают, как это сделать и с чего начать. Чтобы изменить ситуацию к лучшему, рекомендую пройти несложный тест и выяснить почему твои финансы «поют романсы». Тест и советы психолога помогут выбрать правильное направление на пути к финансовому благополучию, но всю остальную работу тебе придется проделать самой.