Рубрика «Похудеть просто»

Похудеть просто

Цитрусовая диета — минус 5-8 килограмм

Все цитрусовые, а в особенности грейпфрут, очень полезны. Витамин C, входящий в их состав,  защищает от вирусов и микробов, кальций – укрепляет кости, калий – полезен для сердца, железо – при малокровии. Именно поэтому, Цитрусовая диета  — минус 5-8 килограмм, очень популярна в странах Европы и Америки. С ее помощью приводят себя в форму звезды   Голливуда. Чем же вызвана такая популярность?

Похудеть просто

Виноградная диета

Наслаждаясь вкусом виноградных ягод,  вы сможете похудеть на 4 кг  всего за несколько дней! Для красоты и стройности вашей фигуры виноградная диета просто незаменима!!! Все мы знаем, что виноград содержит в себе большое количество глюкозы и фруктозы, поэтому очень калориен. Тогда почему же мы худеем? Да потому, что виноград имеет способность улучшать процесс пищеварения и выводить из организма всё ненужное …

Похудеть просто

Как быстро похудеть за 5 дней

Проблема: как быстро похудеть за 5 дней частенько встает перед  женщиной. И каждая  из нас пытается решить её по-своему. Ведь наступающий праздник, юбилей, или скорая поездка на море диктует свои условия, которым хочешь ты того или нет, но приходиться подчиняться. Чтобы решить вопрос: «Как быстро похудеть за 5 дней?»  предлагаю  воспользоваться эффективной диетой, благодаря которой вы будете худеть каждый день на …

Похудеть просто

Как похудеть занимаясь ходьбой

Похудеть и обрести стройную фигуру можно без диет, дорогостоящего оборудования, регулярного посещения занятий по фитнесу и сложных тренировок. Если тебя интересует, как похудеть занимаясь ходьбой, то эта статья то, что нужно. Чтобы стать стройной, достаточно  совершать регулярные пешие прогулки. Конечно, сбросить лишний вес можно и на беговой дорожке, но, уверяю тебя, гораздо приятнее  будет ходить на природе.